Wie is e-Psycholoog?

Johan Schaafsma

Ik ben 37 jaar en getrouwd. Ik heb psychologie gestudeerd aan de Vrije Universiteit te Amsterdam. Ik ben afgestudeerd in Arbeids & Organisatie psychologie en Klinische psychologie. Als psycholoog ben ik aangesloten bij het NIP (Nederlands Instituut voor Psychologen) onder lidmaatschapsnummer 138883 en mag het dienstmerk PSYCHOLOOG NIP voeren. Ik werk volgens de beroepscode van het NIP en deze is gebaseerd op de principes integriteit, respect, verantwoordelijkheid en deskundigheid. Voor meer informatie over de beroepscode en richtlijnen kunt u terecht op www.psynip.nl.
Mijn manier van therapie geven is voornamelijk gebaseerd op de cognitieve gedragstherapie. In 2008 heb ik de basiscursus cognitieve gedragstherapie afgerond bij de Vereniging voor Gedragstherapie en Cognitieve Therapie (VGCT).

Na mijn studie heb ik als psycholoog gewerkt bij een grote landelijke organisatie in de psychische zorg. Daar heb ik ervaring opgedaan op een breed terrein van de psychische hulpverlening, o.a.het behandelen van arbeidsgerelateerde problemen en het begeleiden van reïntegratie.
Verder heb ik gewerkt als internetpsycholoog voor één van de grootste aanbieders van internettherapie in Nederland. Ik heb hier ervaring opgedaan met het behandelen middels internettherapie en ik heb cliënten met o.a. depressie, sociale angst, paniekstoornissen, fobieën, burnout, PTSS en alcoholafhankelijkheid behandeld.

Momenteel ben ik werkzaam als psycholoog bij Arkin, een instelling voor geestelijke gezondheidszorg in Amsterdam. Arkin is ontstaan na een fusie tussen JellinekMentrum en AMC de Meren.

Mijn manier van werken

Tot zover een vrij droge opsomming van mijn studie- en arbeidsverleden. Maakt dit alles je nu een goede psycholoog zal je misschien denken. Een terechte vraag aangezien je als cliënt natuurlijk de best mogelijke hulp wilt krijgen. Je stelt je immers kwetsbaar op en deelt zeer persoonlijke zaken als je in behandeling gaat met een onbekend persoon die de rol van “expert” inneemt. Je wil dan weten of je in goede handen bent.
Dit brengt mij direct bij een van de ideeën die ik wil nuanceren; namelijk de psycholoog in de rol van de expert. Ik heb dan misschien kennis van hoe je bepaalde klachten kan aanpakken maar zonder jouw kennis over je achtergrond, persoonlijkheid, opvoeding, gedragspatronen en ontwikkeling zijn we nergens. Ik heb het veel liever over een samenwerkingsverband waarbij we informatie en kennis met elkaar delen en gezamenlijk aan het bereiken van je doelen gaan werken.

Mijn aanpak is voornamelijk directief maar deels ook inzichtgevend. Directief wil zeggen dat ik de cliënt opdrachten geef die relatief gemakkelijk zijn uit te voeren, en leiden tot concrete resultaten. De behandelvorm die ik hanteer is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en de effectiviteit hiervan is dus aangetoond. Met inzichtgevend bedoel ik dat het ook mijn insteek in een behandeling is om de achtergrond van je problemen op te helderen. Ik geloof namelijk dat zodra je meer inzicht in je problemen krijgt je ook veel makkelijker tot verandering kan komen.

Waarom e-psycholoog?

Het behandelen middels internettherapie vind ik een leuke afwisseling van het werk als psycholoog op een afdeling. Ik heb ervaren dat internettherapie voor veel cliënten de ideale manier is om een behandeling te kunnen volgen. Het is laagdrempelig en makkelijk af te stemmen op de wensen van de cliënt.

Voor mensen die dagelijks werken en toch willen werken aan henzelf was het voorheen vaak lastig om iets te vinden dat ook in hun drukke schema paste. Daarbij komt ook nog eens dat er vaak enorme wachtlijsten zijn in de reguliere psychische zorg.

Het starten van e-Psycholoog.nl is om juist deze groep mensen iets te bieden dat goed aansluit op hun wensen; behandeling in je eigen tijd, afgestemd op jouw persoonlijke behoeften.